您现在正在浏览:主页 > 校园文化 > 体育园地 >
 

爬楼梯练举重 南京小学生交来体育寒假作业

发布时间:2018-01-12 01:42  来源:www.xjshzzy.com   浏览次数

每年开学,老师们会发现,班里有几个孩子胖了一圈儿,更让人担心的是,十几分钟的开学典礼,时常会有孩子因为体力不支而晕倒。为了改变这一现状,南京市双塘小学给全校学生布置了体育寒假作业,让孩子们假期也保持锻炼身体的好习惯。近日作业交了上来,效果如何?昨天记者到学校进行了探访。

1

举重物、爬楼梯……

小学布置体育寒假作业

刚过去的这个寒假,双塘小学给全校22个班929个学生布置了体育寒假作业。在发给家长的作业单上,有锻炼的内容,还有注意事项和写给家长的话,学校称此举是“希望孩子们每天抽出时间锻炼身体,巩固或学习掌握一项体育运动技能,养成体育锻炼习惯”。

记者看到,体育作业根据不同年级设计,同时结合学生体测的要求,比如一、二年级是广播操、跳绳、坐位体前屈等,三、四年级则增加了仰卧起坐,到了五、六年级,没有广播操,但增加了立定跳远和俯卧撑。为了让同学们在家随时可以锻炼,体育作业尽量和生活结合,有小区里都能完成的爬楼梯,还有在家里面找一个重物就能练的举重。

开学后,近千份体育作业交了上来,记者看到,大部分同学都坚持每天完成作业,上面还有家长签字。有趣的是,有的同学报了校外的体育班,还请教练签字。三(1)班陈雯珺同学在家练习跳绳和羽毛球,是外公签字,而在外上跆拳道班时,则是王教练签字。

2

假后孩子胖一圈

体育作业让假期锻炼更科学

布置体育寒假作业,家长们怎么看?昨天,双塘小学三(4)班王雨萱的妈妈王女士表示,因为女儿幼儿园时体质较差,经常生病,所以她一向很注意带孩子锻炼身体,比如饭后去散步、周末打打球等,长期坚持锻炼,女儿的体质增强了,性格也变得更加外向。

不过她也发现,这种自发性的锻炼在寒暑假容易被打乱。“一到假期,孩子的作息全乱了,看电视、睡懒觉,不会花大量时间去运动,我家女儿还算好,但他们班上有的孩子,寒假后整个人胖了一圈”,王女士认为,学校布置体育寒假作业非常好,首先是一种引导,让家长督促孩子每天锻炼,生活更规律,更重要的是,学校布置的锻炼任务是按照体育教学的要求来设计的,更有针对性。

“确实如家长所说,寒假以后开学,不少学生都胖了一圈,而且体质还下降了,每年的开学典礼上,都有学生站不到十几分钟就晕倒了。”双塘小学体育教研组组长王玲介绍。

3

体育要家校合作

今后假期都会布置体育作业

王玲指出,布置体育寒假作业,就是希望孩子们假期不要忽略了体育锻炼,导致身体素质下降,事实证明效果非常理想,“今年开学,同学们的状态就很好,开学典礼上没有一个人晕倒,而且经过寒假的体育锻炼,学生的体质明显有提高,以往体育课跑两圈就气喘吁吁,现在跑四五圈也没有什么压力,让人意外的是,同学们进入学习状态也比往年更快。”

在她看来,体育锻炼不只是体育课的几十分钟,光靠学校没有用,必须家校合作。“学校专业引导,家长负责督促,孩子才会把体育锻炼当一回事,有常态的体育锻炼,而孩子锻炼时,家长要在一旁示范和帮助,久而久之,也会带动家庭的锻炼氛围。”

双塘小学校长王学勤表示,今后在周末、小长假等假期,学校会继续布置体育作业,比如春天可以让孩子们去踏青远足,或者去慢跑;天气不好时,可以让孩子在家里练习仰卧起坐、俯卧撑等,把体育锻炼融入到生活之中。此外,上学期学校组织了全校学生体测,明年体测后,会对比学生的两次体测结果,及时地向家长反馈进展,以便下一步开展针对性训练。

专家点评

最终要培养孩子的体育爱好

昨天记者调查发现,近年来,不少南京小学都开始流行布置体育作业。早在2013年11月,金陵晚报曾报道过南京理工大学实验小学布置体育家庭作业,而刚过去的这个寒假,像秦淮区的火瓦巷小学、建邺区的金陵中学实验小学等学校都布置了体育寒假作业。

南京市小学教师培训中心主任谷力表示,孩子在18岁之前,身体还处于成长发育阶段,需要经常锻炼,在学校有阳光体育大课间和体育课,锻炼是足够的,但放假时没了约束,平时的习惯受到影响,身体素质下降,因此学校布置体育作业来引导孩子锻炼蛮好的。